Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 86,70g | Prot: 86,74g | Carbh: 221,78g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гороховая Каша. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Snaq Fabriq Qwikler Coco, Kuzina Кекс Брауни с Шоколадом, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Рафаэлло Конфета, СладКо Конфеты Метелица, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|