Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 59,54g | Prot: 88,70g | Carbh: 108,94g.
Desayuno: Черкизовский Мясной Орех из Куриной Грудки, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Сахар, NL International Джем Вишня без Сахара, Вкуснотеево Творог 5%. Cena: Большая Кружка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Mr. Ricco Майонез, Сметана 20%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья , Скумбрия Запеченная, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetasvetak28
|