Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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674 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 36,20g | Carbh: 75,47g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Ovo Frito sem Gordura. Cena: Tapioca de Frango. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anapmendonca
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