Diario de Anast@sia11, 22 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2024:
1348 kcal Grasa: 68,65g | Prot: 58,94g | Carbh: 117,99g.   Desayuno: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Burn Персик Манго без Сахара, Кофе с Молоком. Cena: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сметанин Сметана 10%, Колбаса Варено-Копченая, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Liebendorf Сыр Гауда 45%, Essen Молочная Плитка Cho Ko-Te Малина-Манго, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Махеевъ Джем Смородина. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. más...
141 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anast@sia11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.