Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 85,14g | Prot: 92,97g | Carbh: 131,03g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Блины. Almuerzo: Мандарины, Золотая Рыбка Щупальца Кальмара Сушеные , Рыбный День Салат из Папоротника по-Корейски, Ратимир Карбонад Особый, Авоська Сыр Домашний по-Адыгейски, Самбери Хлеб Заливной, Подсолнечное Масло, Помидоры, Соевый Соус, Жареное Яйцо. Cena: Sveza Сыр Творожный для Салата, Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|