Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 26,00g | Prot: 52,01g | Carbh: 146,21g.
Desayuno: Вкуснотеево Сметана 15%, Круглый Год Летние Овощи, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Белая Дача Зелень, Яйцо, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Чай с Лимоном. Almuerzo: Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Вкуснотеево Сметана 15%, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Cena: Макароны с Грудкой , Слобода Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: Обычное Пиво, Магнит Апельсин без Кожуры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|