Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 69,67g | Prot: 144,09g | Carbh: 169,42g.
Desayuno: Магнит Банан, Магнит Яйцо Варёное , Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Молочные Узоры Творог 5%. Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Нескафе Кофе 3В1, Большая Кружка Сметана 10%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Cena: Premier Of Taste Шоколад Белый с Малиновой Крошкой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Global Village Закуска Венгерская. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Нескафе Кофе 3В1, Дубки Блины с Мясом. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|