Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2617 kcal
|
Grasa: 125,79g | Prot: 76,87g | Carbh: 253,88g.
Desayuno: из Лавки Сырники с Малиной, Азбука Вкуса Блинчики с Мясом. Almuerzo: из Лавки Сырники с Малиной, Сметана , Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Cena: Barilla Макароны Вареные , Растительное Масло, Пармезан Сыр, Руккола, Пармезан Сыр, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Росагрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Молоком Сгущенным Вареным, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Просекко, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, ВкусВилл Сендвич Ролл с Горбушей и Яйцом. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lleennkk
|