Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2086 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 181,53g | Carbh: 203,35g.
Desayuno: Добрый Повар, Хлеб Тостовый, Meiji High Protein Chocolate, Яйцо, Арбуз, Зеленый Листовой Салат, Ананас, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Meiji High Protein Banana, Мангостан, Папайя, Манго, Питахайя. Cena: Сушеное Манго, Добрый Повар, Мясо Крокодила, Bounty Ice Cream . Pasa Bocas / Otros: Greek Йогурт Греческий Обезжиренный, Сушеные Водоросли, Agama Королевская Креветка, Утиное Мясо, Добрый Повар. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitnesszhirobas
|