Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 41,77g | Prot: 84,25g | Carbh: 143,22g.
Desayuno: Вкусвил Йогурт Сливочный со Свежими Ягодами: Голубика, Орехи в Шоколаде. Almuerzo: Помело, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Помидоры, Чеснок, ВкусВилл Моцарелла Мини с Итальянскими Травами, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Медовуха Малиновая, ВкусВилл Сорбет Малина-Личи, Орехи в Шоколаде, Клубника, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plutomnium
|