Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 38,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 73,11g | Carbh: 146,57g.
Desayuno: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Картофель Отварной, Hame Паштет из Гусиной Печени, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Каждый День Молоко 1,5%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, French Bakery Суп Куриный, SPAR Винегрет . Cena: Метрополис Изделия Хлебобулочные "Вишневые" , Каждый День Молоко 1,5%, Barilla Макароны Вареные , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Сладкий Красный Перец, Foodfest Масло Оливковое, Alma Маслины без Косточки , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЛеляВадимовна
|