Diario de bondarom, 23 mar. 24

ОТ 109
ОБ 122
108 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1853 kcal Grasa: 92,73g | Prot: 112,17g | Carbh: 133,62g.   Desayuno: Гречник с творогом, Ашан Груша Вильямс. Almuerzo: Пятерочка Огурец Свежий, Курица карри с булгуром. Cena: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Global Village Руккола, Селяночка Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Село Зелёное Сало Белорусское. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bondarom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.