ОТ 109 ОБ 122
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1853 kcal
|
Grasa: 92,73g | Prot: 112,17g | Carbh: 133,62g.
Desayuno: Гречник с творогом, Ашан Груша Вильямс. Almuerzo: Пятерочка Огурец Свежий, Курица карри с булгуром. Cena: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Global Village Руккола, Селяночка Перепелиное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Село Зелёное Сало Белорусское. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bondarom
|