Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 24,48g | Prot: 76,13g | Carbh: 211,23g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês, Goma de Tapioca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Açúcar, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Sadia Mussarela. Almuerzo: Feijão de Corda, Peixe Empanado Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pastel de Queijo, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Pipoca. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de davila sousa 96
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