Diario de mirachka667, 23 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2024:
1576 kcal Grasa: 42,48g | Prot: 65,83g | Carbh: 237,17g.   Desayuno: Country Crock Light Butter, Bread, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Meatless Breakfast Link, Pattie or Slice. Almuerzo: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Dole Classic Cole Slaw Mix. Cena: Apples , Wegmans Chicken Dumplings. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, Egg White . más...
1642 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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