Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 67,75g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Соевый Соус, Оливковое Масло, Hangry Panda Кокосовое Молоко, Кофе, Ровеньки Сыр Юбилейный, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Гречка Отварная. Almuerzo: Грецкие Орехи, Level Kitchen Салат с Тунцом, Свеклой и Киноа, Котлета Домашняя. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Шебекинские Макароны Спагетти , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
|
207 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Cross Training - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katya_na_pp
|