Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 33,82g | Prot: 107,15g | Carbh: 221,26g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вдохновение Шоколад Классический, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Almuerzo: SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Селяночка Овсяные Хлопья, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Селяночка Бородинский Хлеб, Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Хлебозавод 5 Хлеб Пшеничный, Пятерочка Сахар, Простоквашино Ряженка 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Зерница Пряники со Вкусом Шоколада , Global Village Кукуруза Сахарная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ezelenkovskaya
|