Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 48,87g | Prot: 53,12g | Carbh: 192,38g.
Desayuno: Boombar Готовый Завтрак, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кефир 1%, Апельсин, Киви. Almuerzo: Слобода Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Винегрет без Масла. Cena: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриный Фарш, Тестов Тесто для Вареников и Мантов, Простоквашино Творожок Груша Банан, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Pasa Bocas / Otros: Киви. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margo220180
|