Diario de AnastasiaDarkling, 24 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2024:
2800 kcal Grasa: 91,26g | Prot: 215,95g | Carbh: 275,93g.   Desayuno: Fage Total 2%, Naturalife Chia Seeds, Яичный Белок, Киви, Holland & Barrett Organic Oats, Bio Organic Cocoa Powder, Яйцо (Целое), Голубика, Callowfit Salty Caramel, Serano Sesame Seeds. Almuerzo: Fage Total 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Нутовая, Голубика, Яйцо (Целое). Cena: Азбука Вкуса Рыба-Меч, Monini White Truffle Extra Virgin Olive Oil, Kalamata Соус Бальзамический без Сахара, Цветная Капуста, Брокколи, Помидоры Черри, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
2557 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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