Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 89,16g | Carbh: 164,98g.
Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Махеевъ Джем Черничный, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Светаево Творог Обезжиренный. Cena: Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках, Сладкий Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры Черри, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Филе Минтая без Кожи Мороженое Порционное. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Золотая Лилия, Чай Несладкий, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|