Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2439 kcal
|
Grasa: 104,70g | Prot: 108,37g | Carbh: 268,90g.
Desayuno: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Хлебозавод 3 Хлеб Кукурузный, Меридиан Паста с Креветками для Бутербродов, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Сальтисон куриный, Пирожки с мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Щи Постные , Семенишна Сметана 30%. Cena: Пятерочка Чиабатта , Винегрет, Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Вилка Ложка Шампиньоны Жареные с Луком, Гороховое Пюре. Pasa Bocas / Otros: Ягоды, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belochka7771605
|