Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 68,99g | Prot: 129,15g | Carbh: 142,85g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Danke Сыр Сливочный, Moon Кокосовое Масло, Naturalno Изюм Малаяр, Сухие Цельные Семена Кунжута, ПП Мания Грецкий Орех, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Чернослив, Vega Green Алыча Красная Сушеная, Яйцо. Almuerzo: Увелка Крупа Гречневая. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко, Алексеевский Творог 5%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|