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Rekord od stycznia
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 94,06g | Carbh: 124,79g.
Desayuno: Zott Jogobella Musli, Żelki, Słone Krakersy, Zott Jogobella 8 Zbóż, Sokołów Kabanosy Wieprzowe. Cena: Słone Krakersy, Sos Wołowy lub Mięsny, Kluski Śląskie, Pieczeń Wieprzowa . Pasa Bocas / Otros: All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream, Łaciate Mleko 0,0%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adikru41
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