Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1414 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 146,87g | Carbh: 86,43g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Яйца Куриные С1, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Медовик. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблочный пирог с творогом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Помидоры, Сыр-Бор Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная , Домик в деревне Молоко 1,5%. Cena: Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Пятерочка Грейпфрут, Barilla Макароны Вареные, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Куриное Филе Вареное, Яблочный пирог с творогом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|