Diario de Clareb69, 25 mar. 24

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slow and sure getting there

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg. Aún para ir: 12,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:

1425 kcal

Grasa: 40,38g | Prot: 66,12g | Carbh: 169,69g. Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Warburtons Thin Plain Bagel. Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Sour Dough Bread. Cena: Costco Broccoli Salad, Tesco Calorie Controlled Spaghetti Carbonara, Sour Dough Bread. Pasa Bocas / Otros: Walkers Wotsits (16.5g), Babybel Mini Light Cheese, Aero Chocolate Mousse, Sauvignon Blanc Wine , Cadbury Time Out Wafer. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

I have the same weight and same goal as you. Let me jump on board!

26 mar. 24 por el miembro: oggicesole

Go for it

28 mar. 24 por el miembro: Clareb69


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