Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 99,01g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Кофе, Эконива Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Фундук Фундук, ВкусВилл Сметана 15%, Малиновый соус ПП, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Роскар Яйца Халяль , Пятерочка Банан. Almuerzo: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Говядина (Только Постное), Жареный Рис. Cena: Мираторг Карибская Смесь Овощная , ПП котлеты. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Нати1947
|