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Retornando ao objetivo
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 99,68g | Prot: 104,51g | Carbh: 38,12g.
Desayuno: Fricasa Bacon Fatiado, Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Hortifruti Abacate. Almuerzo: Fricassê de Frango, Ovo Cozido. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado, Abobrinha, Azeitonas Verdes, Sadia Mussarela, Vinho Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Hortifruti Coco Fresco, Amendoim. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de habitossaldaveisja
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