Diario de abodnaryuk1995, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
2179 kcal Grasa: 84,28g | Prot: 110,18g | Carbh: 246,33g.   Desayuno: Драники, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Рис Вареный, Яйцо, Сахар. Almuerzo: Valio Сыр Плавленый Виола, Селяночка Батон Нарезной, Сахар. Cena: Мёд, Сырники, Мёд, Сырники. más...
2100 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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