Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 69,41g | Prot: 65,02g | Carbh: 118,10g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Приятного Аппетита Ассорти Слоёное с Печенью, Пицца Домашняя. Almuerzo: Чай, King Манго Сушёный, Вареное Яйцо, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Сыробогатов Мааздам, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Dr. Korner Хлебец Сырный. Cena: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Чай, Nafoods Манго Сушеное King, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Форель на Пару. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками. más...
|
|
1971 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|