Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 47,17g | Prot: 86,33g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Koro Haferflocken (Großblatt), Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Koro Gojibeeren Getrocknet, Milch 1,5%. Almuerzo: Lidl Hähnchenbrustfilet, Leckerrom Schmelzkäsescheiben Classic, Bonduelle Kichererbsen, Knoblauch, REWE Bio Tahini, Cucina Olivenöl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Cena: Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kaktuseis Knallgrün, Nestle Kaktuseis, Nestle Kaktuseis Pink, Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ketzerbachperle
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