|
сегодня прекрасное утро😊
все идет по плану 😎
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 18,53g | Prot: 110,92g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Магнит Банан, Махеевъ Джем без Сахара, Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко, Стрельцово Творог 0,1%, Манная Крупа, Яйцо, Grovo Удобное Яйцо Белок. Almuerzo: Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Свекла Вареная, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Grovo Удобное Яйцо Белок, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Fish House Филе Трески, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Cena: Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Новгородский Бекон Грудка Копчёно-Варёная, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Pasa Bocas / Otros: Сербская Зимница Карпаччо из Мяса Птицы, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mariia995 50
|