Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
150,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3239 kcal
|
Grasa: 171,30g | Prot: 160,49g | Carbh: 258,18g.
Desayuno: Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Пятерочка Сахар, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Олейна Подсолнечное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Южноуральский", Наша Птичка Бедро Куриное, Квашеная Капуста. Almuerzo: Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Южноуральский", Наша Птичка Бедро Куриное. Cena: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой , Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Южноуральский", Мираторг Рёбрышки Свиные, Яйцо, Пятерочка Сахар, Чай с Молоком, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Южноуральский", Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Магнит Картофель, Башкирские Колбасы Сардельки Говяжьи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|