Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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131,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 75,37g | Prot: 172,44g | Carbh: 104,36g.
Desayuno: Dolce Gusto Café con Leche, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano, Café. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Caldo de Pollo, Salsa de Soja, Pan de Centeno, Freshona Arroz de Coliflor, Hacendado Champiñones Laminados, Lidl Longaniza Fresca Pollo, Hacendado Lomo Adobado de Cerdo Ibérico . Cena: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aneto Caldo Natural de Puchero, Morcillo de Ternera, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Hacendado Patas de Pollo Limpias. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dieta_titos
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