Diario de BeardedWhale, 26 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2024:
1674 kcal Grasa: 58,02g | Prot: 125,69g | Carbh: 165,84g.   Desayuno: Увелка Хлопья Рисовые, Вареное Яйцо, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Груша, Магнит Банан, Востряково Говядина Запеченная , Ашан Запечённая Цветная Капуста , Брокколи на Пару. Cena: Куриная Котлета с Творогом, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Куриный Бульон. más...
2386 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BeardedWhale


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.