Diario de BeardedWhale, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
85 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
1758 kcal Grasa: 66,41g | Prot: 109,93g | Carbh: 177,08g.   Desayuno: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Мёд, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Куриная Котлета с Творогом, Grow Food Запеченые Овощи, Булгур (Вареный). Cena: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Pasa Bocas / Otros: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. más...
2519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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