Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 134,17g | Carbh: 56,61g.
Desayuno: Чай, Простоквашино Сметана 10%, Яблоко, Сыр Российский, Сырники. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Скумбрия Холодного Копчения, Рулет из форели. Cena: Простоквашино Сметана 10%, La Tourangelle Масло Авокадо, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nkrylataya
|