|
Alhamdulillah 🫶🏻
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
468 kcal
|
Grasa: 15,64g | Prot: 31,15g | Carbh: 52,09g.
Cena: Papeda. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Crepes, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Vigo Sosis Bakar, NutriSari Jeruk Peras, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donnawtntr
|