Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 69,03g | Prot: 127,43g | Carbh: 151,84g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado A2, Mamão Papaia, Cafezinho, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata Doce Frita, Biju Arroz 8 Grãos Integrais , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada, Alface de Folha Verde. Cena: Guioza, Molho de Soja (Shoyu), Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatisartori
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