Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 80,94g | Prot: 64,80g | Carbh: 219,29g.
Desayuno: Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Almuerzo: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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