|
Силовая 1 час
Шагов 11k
На смарт-часах -750 ккал
Питание 1539 ккал
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 105,32g | Carbh: 135,11g.
Desayuno: Лента Клементины, Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды , Bonduelle Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Чай. Almuerzo: Хлеб, SPAR Борщ с Фасолью, Чай, Куриная Грудка Отварная. Cena: DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью, Чай, Томмолоко Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|