Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2238 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 153,22g | Carbh: 314,27g.
Desayuno: Omenat (Golden Delicious). Almuerzo: Omenat (Golden Delicious), Coop Protein Yogurt Drink Strawberry, Kotimaista Rasvaton Maito, Myllyn Paras Esikypsytetty Rikottu Ohrasuurimo. Cena: Kotimaista Vihannessekoitus , Atria Naudan Parempi Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Mansikkatuutti, Kanamestari Kanan Paneerattu Fileesnack, Kotimaista Rasvaton Maito, Mutant Mass. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santtu21
|