|
5.4
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 66,99g | Prot: 101,70g | Carbh: 183,05g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сметана , Хлеб с Изюмом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пармезан Сыр, Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом, Хлеб, Сметана , Постный Борщ, Борщ Украинский, Борщ со Свининой, Борщ с Говядиной, Борщ. Cena: Компот без Сахара, Яблонька Компот Ягодный , Три Правила Домашний Компот, Капуста Тушеная без Масла, Капуста Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|