Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 72,17g | Prot: 86,91g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Хохланд Творожный Сыр, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Белая Дача Зелень, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Кофе. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Сырой Овощ, Кофе, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Cena: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Fish House Икра Трески Стерилизованная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|