Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 49,19g | Prot: 91,91g | Carbh: 130,61g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, творожные вафли. Almuerzo: Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Лакомо Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Минтай Запечённый, Соевый Соус, Красный Лук, Помидоры, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Кофемашина Капучино. más...
|
|
433 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha)0)
|