Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 164,87g | Carbh: 53,10g.
Desayuno: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Level Kitchen Ролл с Пастромой из Цыпленка , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Вязанка Ветчина Филейская, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный. Cena: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Простоквашино Греческий Йогурт, SUPPTRUE Изолят. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kastr.Nina
|