Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 62,77g | Prot: 137,12g | Carbh: 122,18g.
Desayuno: Danone Yopro Mousse Chocolate-Caramelo, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: IFA Eliges Brócoli Congelado, Lidl Canónigos, Mercadona Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Jamón Serrano, Pan Blanco, Toscanella Burrata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Yogur Bifidus con Mango, Valor Chocolate 70% con Almendras. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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