Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 57,02g | Prot: 92,62g | Carbh: 166,37g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, МЖК Горчица Столичная Русская, Магнит Холодец, Barista Кокосовое Молоко. Almuerzo: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Пятерочка Хлеб Заварной, Яичница с Помидором и Грудинкой (Моя), Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске. Cena: Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Oliveto Соус-Крем Бальзамический, Bonvida Кунжут Семена, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Muyalta
|