Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 17,45g | Prot: 86,77g | Carbh: 104,38g.
Desayuno: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, La Huerta Ejote Cortado, Aceite de Oliva, Cebollas, Lala Leche +Proteína LIGHT, Salsa de Tomate. Almuerzo: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, La Huerta Elote Entero, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, La Huerta Rajas Poblanas, Pechuga de Pollo Hervida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Libanius Humus Natural, Eva Zanahoria Rallada, Apio, Pimiento Rojo. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Lala Leche +Proteína LIGHT, Kirkland Signature Yoghurt Estilo Griego, Arándanos. más...
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peso estable
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