Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 57,27g | Carbh: 74,70g.
Desayuno: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырой Овощ, Белая Дача Зелень, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый Заварной Нарезанный, Кезский Сырзавод Сыр Моцарелла для Пиццы, Яйцо (Целое), Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем. Cena: Perle Brut, Kozel Пиво Темное, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Вафли, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Вафли . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha~jan
|