Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 36,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 61,44g | Carbh: 140,95g.
Desayuno: Каждый День Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Almuerzo: Жареная Свиная Отбивная, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Картошка Вареная, Кубанское Любимое Масло Подсолнечное Нерафинированное Первого Сорта, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Corrado Маслины Греческие, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Каждый День Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Белый Хлеб, Меридиан Риет из Тунца. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЛеляВадимовна
|