|
ну наконец-то 🥳
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 69,24g | Prot: 118,98g | Carbh: 144,23g.
Desayuno: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Банан, Вологжанка Молоко 1,5%. Almuerzo: 5 Морей Горбуша Натуральная, Авокадо Авокадо Хасс, Редис, Укроп, Простоквашино Греческий Йогурт, Яйцо Куриное, Огурец, Вологжанка Молоко 1,5%. Cena: Огурец, Помидоры, Болгарский Перец, Merci Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Помело, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Люди Любят Багет Зерновой, Вологжанка Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|